Doplňky stravy neobsahují dostatečné množství účinné látky – což by mělo být hlavní kritérium při jejich výběru. Zinek je obsažený ve velkém množství volně prodejných doplňků stravy, které ale jen málokdy obsahují potřebnou léčebnou dávku při nedostatku zinku.
Přečtěte si
Zinek je součástí víc než 200 enzymů a jeho vliv na organismus je výrazně cítit. Zjistit o něm víc se vyplatí.
Zinek patří mezi esenciální stopové prvky a v lidském organismu se podílí na podpoře aktivity mnohých enzymů, především v kůži, kostech a svalech. Pokud jde o vnitřní orgány, zinek se nachází například v očích, ledvinách, u mužů pak ve varlatech a v prostatě.
Imunitní systém je souhrnný mechanismus, kterého jedinečné schopnosti chrání tělo před nebezpečnými původci chorob, ale také zabezpečuje pohotovou ochranu a kontrolu našeho zdraví. Zinek má velkou zásluhu na zvýšení obranyschopnosti těla, jeho užívání a dostatečný příjem je výraznou podporou imunity vašeho organismu.
Z důvodu oslabené imunity může být v chladnějším období zvýšená náchylnost vůči infekcím. Ty se často projevují jako rýma, škrábání v krku až bolest hrdla a mírná teplota s únavou. Zinek sehrává důležitou roli v imunitním systému.
